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Dieta e treino são fundamentais para quem deseja perder gordura e ganhar massa magra. Alimentos que aceleram a queima de gordura abdominal podem inesperadamente não só ajudar no seu emagrecimento como a te ajudar a prevenir. Alguns exemplos dessas opções de alimentos incluem o atum queijo cottage, frango sem pele, ovos queijo e leite.


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