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“ Após esse período, o ritmo de perda é menor. Para a minha situação qual é o melhor treino que voce conhece e é possivel perder 10kg em 2 meses?
Tenho 1 86 e peso 100 kg devia fazer mais musculação ou devia fazer mais cardio? Mas o resultado varia de pessoa para pessoa.

Oi tenho 14 anos peso 75 e quero emagrecer pfvvvv alguém pode me ajudar sou nova aqui? October 10 October 10 Elma Wulandari Forskolin Leave a comment. Medifast realmente pode ajudar você a perder peso? Pelo menos três meses é o tempo que Ana Maria indica para um emagrecimento saudável.

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Medifast realmente pode ajudar você a perder peso? esses estudos demonstram que o Medifast trabalha para perda de peso, resultando em até 2 quilos ( 1 kg) de perda de peso por semana.

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No entanto, em cada um dos estudos com acompanhamento a longo prazo, a dieta recuperou parte deste peso após 6- 12 meses. menos de 50% dos participantes.

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